跟着导师去旅行--武夷山篇

武夷山大红袍景区有武夷山最大的寺庙天心永乐禅寺，有被传为神茶的大红袍。大红袍景区主要景点有:牛栏坑、永乐禅寺、大红袍、三花峰、磊石岩、马头岩、悟源洞、杜辖岩。

大红袍生长的地方海拔600多米，溪涧飞流，云雾缭绕，这里的土壤是由酸性岩石风化而成，所以很适合茶树生长。大红袍的树龄已逾千年，大红袍是武夷岩茶中的状元，现在九龙窠的绝壁上仅剩四株，极为名贵。大红袍的树龄已逾千年，岩缝中渗出的泉水滋养着它们，因而不用施肥它们也生长茂盛。

九曲溪是武夷山脉主峰--黄岗山西南麓的溪流，位于福建省武夷山峰岩幽谷之中。因武夷山有三十六峰，九十九岩。峰岩交错，溪流纵横，九曲溪贯穿其中，蜿蜒十五华里。又因它有三弯九曲之胜，故名为九曲溪。它全长约10公里，面积8.5平方公里。山挟水转，水绕山行，每一曲都有不同景致的山水画意。"溪流九曲泻云液，山光倒浸清涟漪。"形象地勾画出了九曲溪的秀丽轮廊。

云窝景区内  的天游峰是其最具代表行的自然景观，山环水绕美不胜收；御茶园与茶洞、朱熹所创办的武夷精舍都在此，造就其独特的人文与自然结合的完美景象，是武夷第一名胜。

一线天，一线天又名灵岩，位于武夷群峰的西南端，是武夷的最奇的岩洞，素有"鬼斧神工之奇"的称号。一线天，存在在九曲溪二曲南面的一个幽邃的峡谷中。里面一座巍然挺立的巨石，从伏羲洞而入岩内，到了深处，抬头仰望，但见岩顶裂开一罅，就像是利斧劈开一样，相去不满一尺，长约一百多米，从中漏进天光一线，宛如跨空碧虹，这就是令人叹为观止的一线天。

自行前往福建省武夷山市，安排旅游大巴车送至武夷山国家旅游度假区，入住酒店。

下午

13:00-13:20  乘车前往武夷山风景名胜区北路口

13:20-14:00  全体人员集合，旅行体验师展开游戏互动，加深团队成员之间的相互了解和熟悉；将全团人员随机的分为若干个小队，并赋予每名队伍成员以不同的角色身份；随后旅行体验师进行故事背景导入，为接下来的旅程进行介绍和铺垫，开启旅行+体验模式。

14:00-18:00  前往大红袍景区，走入九龙茗叶园，初步了解和认知武夷岩茶的品种，感受自然环境与武夷岩茶的共存关系；近距离观看中国茶王--大红袍母树，发现其独特生长环境的奥秘；行走武夷山“最贵的路”--岩骨花香漫游道（大红袍-水帘洞），整个武夷山核心的茶产区都在这条路上（三坑两涧）； 在考察沿途的自然与文化遗存同时，也初步了解了武夷茶文化及其发展历史。本段游程采用游览观光+徒步+知识挑战+团队创意的方式，通过完成任务的方式加深大家对武夷山的初印象，打开后续行程的第一篇章。

18:00-19:30  欢迎晚宴

19:30-21:30  在“世界最大的茶馆”观看气势恢宏的《印象大红袍》实景演出（自费）后，返回酒店

08:00-08:30  早餐后，随同旅行体验师乘车前往万里茶道起点--下梅村，走进一方水土，了解一方文化。

08:30-09:00  在美丽、朴实的下梅村，听当地茶农介绍传统制茶工艺，给大家发放相应的采茶工具和物资。

09:00-10:00 跟着当地茶农，背起茶篓，走进茶园，体验十指尖尖采茶忙的茶农生活，像一名当地茶人在山中劳作，感受自然气息；顺手给自己留下一张精彩的“工作照”。

10:00-11:30 武夷岩茶制作工艺体验，近距离与做茶师傅学习做茶的方法，体验部分传统制茶工序（萎凋、摇青、炒茶、揉捻），了解一片树叶变成一泡茶的转化过程；并动手给自己制作一   份茶香包。

11:30-12:30 品尝下梅特色农家宴

12:30-13:00  旅游体验师介绍万里茶道的历史故事，讲解下午主题体验活动《茶道真英雄》的内容和规则（详见PPT），发放任务卡和相关道具。

13:00-15:00  各队为获得“茶道真英雄”称号，各队必须完成相应挑战，获取武夷五大茗茶（如肉桂、水仙、白鸡冠、铁罗汉、水金龟）信物。每完成一项挑战，会获得一件信物，同时   按照完成情况给予对应“银锭和铜钱”作为积分凭证。最终齐集五大茗茶信物，才可跻身参与“茶道真英雄”的争夺。本场主题体验任务包含了古村定向+文化探索+团队协作+品茶体验等  活动内容。

15:00-15:30  公布各队成绩，授予第一名队伍“茶道真英雄”称号，结束本场主题体验活动。

15:30-17:30  乘车前往茶庄，观看武夷茶艺表演，学习如何品饮与鉴别不同种类的武夷岩茶。

18:00-19:00  自行晚餐

19:00-21:30  夜间自由活动，寻找舌尖上的美食

课程大纲：

第一堂课：了解潜意识运行机制

1.知己知彼重新认识我们的头脑

2.催眠的发展史

3.催眠的科学性

4.与潜意识沟通的要诀

第二堂课：重塑认知篇

1.如何快速改变自己的想法

2.改变自我对话的方式，让生活更轻松

3.体验神奇的催眠放松之旅

第三堂课：调取潜意识力量应用篇

释放人生中负面的情绪

运用潜意识创造自己想要的人生

发现自己隐藏的内在力量

体验一次刻骨铭心的

心灵体验旅行、改变一生的命运!

在心灵旅行体验旅程中，你将获得的生命智慧：

通过此次心灵之旅，升级个人认知体系、开阔个人视野；加强内在深度探索，发掘自己的资源；展开更加丰盛的思维蓝图，发现人生的更多可能；解除身心的桎梏，享受身心的愉悦与放松；从学到练，了解自己，让所学的内容真正的用起来！

08:30-12:00  早餐后前往世界自然与文化双遗产的武夷山风景名胜区--云窝景区。云窝景区内  的天游峰是其最具代表行的自然景观，山环水绕美不胜收；御茶园与茶洞、朱熹所创办的武夷精舍都在此，造就其独特的人文与自然结合的完美景象，是武夷第一名胜。在游览过程中，需要完成旅游体验师布置的任务：世界遗产知识+创意任务+挑战任务，在完成任务的过程中，深度了解武夷山。

12:30-13:00  自行午餐

13:00-17:30  乘车前往竹筏码头，乘九曲竹筏漂流（自费）顺流而下，感受两岸双世遗文化与风光胜景，体会朱熹笔下的《九曲棹歌》；步入人文荟萃的武夷宫景区，完成古街定向体验，   寻找历史的 痕迹。

18:00-19:00  自行晚餐

19:00-21:00  夜间自由活动，淘一淘当地特产。

08:00-08:30  早餐后，前往武夷山风景名胜区--一线天景区。

08:30-10:30  一线天，存在在九曲溪二曲南面的一个幽邃的峡谷中。里面一座巍然挺立的巨石，长数百丈，高千仞，名“灵岩”。岩端倾斜而出，覆盖着三个毗邻的岩洞：左为灵岩洞，中为风   洞，右为伏羲洞。从伏羲洞而入岩内，到了深处，抬头仰望，但见岩顶裂开一罅，就像是利斧劈   开一样，相去不满一尺，长约一百多米，从中漏进天光一线，宛如跨空碧虹，这就是令人叹为观止的一线天。

10:30-11:00  团队集合，各队成员分享行程心得，根据几天来的活动历程抒发自己的感想；旅游体验师本次深度体验之旅进行总结。

11:00-12:30  返回酒店收拾行李、退房、自行午餐。结束愉快且难忘的武夷山深度体验行程，返回温暖的家。

心灵体验之旅：全程纯玩，无购物，无自费

车辆安排：豪华空调旅游车（4-55座，按团队实际人数提供）；

用餐安排：包含正餐40元/人/餐；

住宿安排：全程优质酒店（如产生单人单间需补单房差或拼房）；

景点安排：以上所列景点大门票；

贴心服务：专职导游贴心式优质服务+全天的心灵导师的陪伴；

1.因入住宾馆登记需要，所有游客须带好身份证等有效证件。酒店若出现自然单间，需补足房差或拼房。

2.儿童及老人须有照应能力的家人陪同，患有心脏病、高血压、恐高症、精神病、怀孕及行动不能自理、自控的客人和患有疾病、残疾等人员须如实向旅行社提供健康信息。

3.禁忌提示：请尊重当地的饮食习惯、习俗禁忌、宗教礼仪等，入乡随俗，融入当地的民风民情。

4.饮食文化：饮食文化各地存在差异，我们会提前交代好餐厅，尽量满足客人的需求，建议多食水果，多喝水！

5.游览景点自由解散时，请注意集合时间，不要单独出行，出行时一定保管好随身贵重物品！